アイケア特集

オススメのアイケア方法のご紹介

目のリフレッシュに良いツボは目のまわりだけでなく全身にあります。スキマ時間にぜひ試してみてください。

おいしくて続けられる、目の健康にも役立つ食材をご存知ですか？おすすめ食材の栄養素とその量を合わせてご紹介します。

紫外線が強いこの季節は、肌や髪だけでなく目もダメージを受けやすいんです。アイケア対策して目を守りましょう。

なぜか疲れる、ぼんやりする…そんな『秋バテ』はしていませんか？秋に注意したいアイケア対策で目を守りましょう。

スマホ・パソコンを使う部屋の明るさかどれくらい？生活照明のちょうどいい明るさ、間接照明の取り入れ方などアドバイスします。

スマホをはじめとするデジタルデバイスへの依存が高まっている現代こそ、アイケアも日常習慣の一部になってきています。

慢性的な目の疲れや頭痛、肩こり・視力低下などが顕著な方は、セルフアイケアで目の不調を日常的にケアしましょう。

アイケアは「目を守る生活習慣」から始まります。食事・睡眠・日中活動まで、目を労わる日常生活例をご紹介します。

スマホとパソコンの目の疲れ感なら「ブルーベリー&ルテインα」にお任せ

ブルーベリー＆ルテインαは目の３大悩み、疲労感・かすみぼやけ・ピント調整機能を改善する日本で唯一のサプリです。さらにブルーライトなどの光刺激から目の健康を守ります。

目のぼやけ・かすみをくっきり解消！「くっきりルテイン」

網膜の黄斑色素を増やして光刺激から目を守ったり、目のコントラスト感度を（かすみやぼやけの解消によりくっきりと物を視認する感度）を改善させることで、視覚機能を維持する作用が報告されているルテイン配合の機能性表示食品です。ブルーベリー＆ルテインと組み合わせて摂ると吸収性が高まります。

明日をもっとハッキリ！「メグスリノキ＋アスタキサンチン」

「目薬の木」として古来より煎じて飲まれるハーブ類の「メグスリノキ」と、注目成分「アスタキサンチン」のほか、ビタミンＢ1，Ｂ2，Ｂ6，Ｂ12をバランスよく配合した商品です。ブルーベリー＆ルテインと組み合わせて摂ると実感力が高まります。