すっきり快眠習慣へ

機能性表示食品
リフレのぐっすりずむ

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リフレのぐっすりずむで
すっきり快眠習慣へ

心と身体のバランスに
質の高い睡眠を

※L-テアニンによる機能

機能性表示食品「ぐっすりずむ」で快眠習慣

一時的なストレスを緩和し、質の高い睡眠を促すアミノ酸の一種である「L-テアニン」に注目。快適な睡眠をサポートするために、いつでも気軽に、安心して摂り続けられるサプリメントを開発しました。そしていくつもの臨床試験による研究報告をベースに生まれたのが、睡眠の質の改善が期待できるL-テアニンを配合した機能性表示食品「リフレのぐっすりずむ」です。

こんな方におすすめ

  • ● 最近深く眠れなくなってきた
  • ● 夜中に目が覚める
  • ● 朝起きてもスッキリしない
寝ても疲労感がとれない…

「寝ても疲労感がとれない…」これは睡眠の質の低下サイン。厚生労働省の調査によると、なんと日本人の7割の人が睡眠に何らかの悩みをもっています。寝つきの悪さや眠りの質から起こる睡眠不足など、睡眠障害の多くは、日々のストレスによって心とカラダのバランスが崩れることが原因。

だからこそ現代人には質の良い睡眠が大切なのです。

どうしてぐっすり眠れるの?

「睡眠の質を改善」
「一時的ストレスを緩和」する

機能性表示食品だからです

睡眠の質をすこやかに改善「リフレのぐっすりずむ」

※L-テアニンによる機能

L-テアニンは睡眠の質をすこやかに改善(睡眠効率<就床時間中の睡眠の割合>を上げ、すっきりとした目覚めと起床時の眠気・疲労感の軽減に役立つ)する機能が報告されています。少ない睡眠時間を有効に使って、爽やかな1日を迎えるためには、「熟睡力」が必要なのです。

一過性の作業などによるストレスを緩和「リフレのぐっすりずむ」

L-テアニンは、一過性の作業などによるストレス(精神的負担)を和らげる機能も報告されています。作業中に感じるストレス、作業後のストレスの緩和に効果があるという研究報告があり、心拍数の変化も数字に表れています。心にゆとりを持って、効率的にストレスなく作業ができることは誰もが求めることではないでしょうか。

短時間睡眠でもすっきりの理由は?

L-テアニンが煎茶20杯分!
配合成分バランスにもこだわりました

※カフェインは含まれません

煎茶に換算すると20杯分のテアニンが1日目安量の1粒に凝縮

煎茶1杯(80ml)に含まれるテアニン量がおよそ10mg。機能性関与成分L-テアニンを200mg配合の「リフレのぐっすりずむ」なら煎茶に換算すると20杯分が1日目安量の1粒のサプリメントに凝縮されています。

そのほか、サポートするGABAやグリシン、トケイソウ、健康成分のビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12をバランスよく配合しました。

L-テアニンについてもっと見る

L-テアニンが心とカラダのリラックスを健やかにサポート

L-テアニンは、天然の食物にも含まれるアミノ酸の一種です。眠りを誘うのではなく、ストレスによる脳の興奮を抑え神経を沈静化し、心もカラダもリラックスさせるという、眠りの質を高めるために必要な効果が期待できます。 しかも集中力を期待できると言われています。睡眠サプリ 「リフレのぐっすりずむ」は、このL-テアニンの快眠効果を複数の臨床試験や研究報告によって確認し、開発されたサプリメントです。1粒にL-テアニン200mgを配合し、現代人が抱える睡眠とストレスの悩みに応えます。

ぐっすりずむ誕生秘話

当時リフレスタッフの家族が
睡眠に悩んでいました。

「眠れない悩みに応える商品で
もっと快適な睡眠に
お役立ていただきたい」

リフレスタッフ 山路
誕生秘話をもっと見る

「日本人の70%が睡眠に悩んでいる」
この数字を知った時は衝撃でした。

実は私の母も睡眠について悩んでおり、そういった「睡眠に悩みを持つ方」は多くいるのでは?と思い、調べてみたところ、日本人のおよそ70%もの方が睡眠に悩みを抱えていると知り驚きました。ですが当時、世の中には、お薬ではなく「健康食品」で「睡眠」に働きかける商品はあまりなかったんです。そこで、なんとかして力になりたい!と強く思い、商品の開発がスタートしました。

しかしその中で、課題が2つありました。1つ目は、「さまざまな睡眠の悩みに応えること」。いろいろお声を聞く中で、「睡眠の悩み」といっても、「夜起きてしまう」「朝すっきりしない」など、お悩みは人それぞれだったのです。2つ目は、「続けやすさ」です。「粒数が多いと続けるのが億劫になってしまう」「飲むときにたくさん水が必要だと、夜お手洗いに起きてしまいそう」というご意見をいただきました。

そのような課題と向き合い、研究を重ねた結果、「L-テアニン」という成分にたどり着きました。「L-テアニン」には、睡眠の質の改善、さらに一時的なストレスの緩和にも役立つという、良い睡眠に導くために必要なパワーが詰まっています!また「続けやすさ」を追求し、1日たった1粒を実現。こうして2年もの月日を経て完成したのが、この睡眠サプリ「リフレのぐっすりずむ」。続けやすい価格にもこだわりました。今では多くのお客様にご愛飲いただき、日々、全国からお喜びのお声をいただいております。あなたの睡眠にお役立ていただければ幸いです。

リフレのぐっすりずむを続けた方のうれしいお声

S.Hさん 30代男性

01.夜中に目が覚めるようになって…

ぐっすりずむに出会えて本当に嬉しいです。

S.Hさん 30代男性

いつからか、夜中に目が覚めるようになってしまい、眠りが浅くなり目覚めが悪く、朝が不快でした。なんとなく疲労感が残って辛かったですね。

友人からすすめられて「リフレのぐっすりずむ」を飲み始めたのですが1日1粒で良いので飲み忘れることもなく、毎日調子よく飲んでいます。人間睡眠が大事。

睡眠のリズムを整えると、夜しっかり寝て、朝シャキッと起きられる。今日も1日頑張ろうって気分にさせてくれる「リフレのぐっすりずむ」に出会えて本当に嬉しいです。

E.Mさん 40代女性

02.朝テキパキ動けます。

1日1粒でいいのでとっても手軽で助かっています。

E.Mさん 40代女性

「リフレのぐっすりずむ」を飲み始めてから変わったなと実感しています。うちは、息子が朝早くから部活動に行くので、朝起きたらすぐにお弁当作りと朝食作りで大忙し!なので、朝スッキリ起きて、テキパキ動けるとすごく気持ちいいですね。

「リフレのぐっすりずむ」は1日1粒でいいのでとっても手軽で助かっています。もちろん毎日欠かさず飲んでいます。睡眠の質を整えることって本当に大切だと、「リフレのぐっすりずむ」に教えてもらった気がしますね。

M.Kさん 40代男性

03.すっきりと1日のスタートが切れる。

仕事も頑張ることができます!

M.Kさん 40代男性

今まではギリギリまで布団から出られず、朝食も食べずに頭はぼんやり。仕事に行っても調子が上がらず、日中に眠くなることもしばしば。「リフレのぐっすりずむ」を飲み始めてしばらくたった頃だったかな。妻から「朝から機嫌が良くなったね」と言われてはっとしました。

朝の目覚めが良いと生活リズムが良くなり、すっきりと1日のスタートが切れる。朝食も食べる余裕ができるし、仕事も頑張ることができます!「リフレのぐっすりずむ」には感謝しています!これからも続けていきます。

うれしいお声をもっと見る
Y.Oさま 40代女性

Y.Oさま 40代女性

「リフレのぐっすりずむ」を飲み始めてから自分が変わったなと実感しています。粒もパッケージも可愛いくてとても気に入っています!もちろん毎日欠かさず飲んでいます。睡眠の質を整えることって本当に大切だと、「リフレのぐっすりずむ」に教えてもらった気がしますね。これはもう手放せません!

K.Hさま 50代男性

K.Hさま 50代男性

妻からすすめられて「リフレのぐっすりずむ」を飲み始めたのですが、1日1粒で良いので飲み忘れることもなく、毎日調子よく飲んでいます。睡眠のリズムを整えると、夜しっかり寝て、朝シャキッと起きられて、 今日も一日頑張ろうって気分にさせてくれる「リフレのぐっすりずむ」に出会えて本当に嬉しいです。

G.Hさま 70代女性

G.Hさま 70代女性

続けていくうちに、「朝から笑顔が増えたね」って家族から言われるようになりましたよ!私、そんな恐い顔してたんでしょうか(笑)

今では夫婦で愛飲しています。「リフレのぐっすりずむ」は抵抗なくすっと飲めますし、やっぱり気分が違いますね。体に良い栄養がたくさん詰まっているので、これからも続けていきたいです。

※1日目安1粒 ※体験談は個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

飲み方のヒント

リフレのぐっすりずむずむをもっと知りたい方のために

よくあるご質問
Q1

睡眠のための薬(睡眠薬・安定剤・導入剤など)と「リフレのぐっすりずむ」の違いはなんですか?

どちらも睡眠に役立つ効果が期待できるものですが、睡眠サプリ「リフレのぐっすりずむ」は、快眠をサポートする機能性関与成分を補う食品です。毎日の食事で補いきれない睡眠に役立つ栄養を補うことで、機能を実感できます。

<睡眠のための薬>
寝つきを改善させる即効性があるものと、夜中に起きてしまうのを防ぐ作用時間の長いものがあります。

<「リフレのぐっすりずむ」機能性関与成分L-テアニン>
起床時のリフレッシュ感がより高くなったり、より熟睡感を得られます。
作業によるストレス(精神的負担)や緊張感を緩和します。

Q2

医薬品と一緒に飲んでも大丈夫?

降圧剤、興奮剤を服用している方は、医師・薬剤師にご相談ください。

Q3

睡眠のための薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか?

「リフレのぐっすりずむ」は、機能性表示食品のサプリメントですのでお薬の代わりではありません。お薬と一緒に飲んでもかまいませんので、かかりつけの医師・薬剤師の方にお伝えください。病院から処方されたお薬は、睡眠が改善された場合でもご自身の判断で中止せず、必ず医師・薬剤師にご相談ください。

Q4

飲みにくいのでカプセルをはずして飲んでも大丈夫?

大丈夫です。成分に変わりはありません。

Q5

子供が飲んでもよいですか?

機能性表示食品は成人を対象とした商品になりますので、20歳未満の方にはおすすめできません。お子様の場合は、生活習慣を見直すようアドバイスしてください。

Q6

眠れるようになったので止めたいのですが

まずは最低3か月~半年を目安に続けてください。また体調がよくなられた後も、健康維持のために毎日続けることが大切です。

Q7

一日何粒まで飲めますか?

2粒以下がおすすめです。
消費者庁に届け出た安全テストでは、L‐テアニン1,000mgを1カ月摂っても健康上の問題はありませんでした。しかし、この試験は「ぐっすりずむ」そのものを摂ったわけではありません。

Q8

昼に飲むと眠くなりませんか?

眠くなりません。
日中に飲むことで気分を落ち着かせ、ストレス軽減に役立ちます。

Q9

睡眠薬をやめて、「リフレのぐっすりずむ」に切り替えても大丈夫?

「リフレのぐっすりずむ」は機能性表示食品のサプリメントなので、薬に代わるものではありません。睡眠薬を急にやめてしまうと、かえって睡眠の質が悪くなり、体調を崩す原因になります。最初は必ず併用し、睡眠が安定してきたら、主治医と相談しながら薬の量を減らしてください。

定期コース

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通常価格より
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定期コースについて

定期コースは毎回自動的にお届けし、購入金額応じて最大20%割引される便利でお得なコースです。

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成分

■内容量

10.76g(一粒347mg×31粒)

■原材料

L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6、二酸化ケイ素、ビタミンB12/デキストリン(国内製造)、GABA、乳タンパク加水分解物、時計草エキス末(トケイソウ抽出物、デキストリン)

■栄養成分表示/1粒(0.347g)中

熱量 1.38kcal、たんぱく質 0.30g、脂質 0.01g、炭水化物 0.01g、食塩相当量 0.0005g

■ご使用方法

おやすみ前、負荷の多い作業前などに、水またはぬるま湯で噛まずにお召し上がりください。

■注意事項

※1) 高温多湿・直射日光を避け、涼しい場所に保存してください。
※2) 1日の摂取目安量を守ってください。多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
※3) 本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※4) 本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む)及び授乳婦を対象に開発されたものではありません。
※5) 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
※6) 体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。

■機能性表示食品届出情報