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あなたに合った青汁選び方と成分紹介

リフレの健康食品 TOP特集一覧 > あなたに合った青汁選び。
あなたに合った青汁選び。
外食や偏った食事で一日に必要な野菜摂取量が不足気味…。あなたの栄養、足りてますか?
現代の日本は、生活スタイルの変化で食生活もだいぶ変わりました。24時間営業のコンビニやスーパー、飲食店が増え、手軽にいつでも美味しいものが手に入ります。ですが、好きなものを好きなだけ食べていれば栄養バランスが偏ってしまいますよね。野菜には一般的に「毎日の調子を整える」役割があるといわれています。だからこそ毎日の健康生活のために、しっかりと野菜を摂取する必要があるのです。
野菜で必要なビタミンやミネラルを摂ろうとすると結構な量が必要に!足りない栄養素を手軽に摂取するなら…青汁!
例えば、厚生労働省が推奨する野菜の摂取目安量※は1日350gです。これは生野菜を盛った小皿5皿分に相当します。20代以上の全年代の平均値はこの目安量に達しておらず、日本人は野菜が足りているとはいえない食生活をおくっています。しかし野菜ならどんなものでも良い訳ではなく、色々な野菜をバランスよく食べることが必要なのですが、毎日それらを用意して食べるのはちょっと大変…。そこで、1包の中に野菜の栄養をとじ込めた青汁をおすすめします。
※目標摂取量は「健康日本21」、平均値は「平成21年度国民健康・栄養調査」より
◆青汁に含まれる主な栄養素 ビタミンA ビタミンC ビタミンE 食物繊維 カルシウム 鉄分など…リフレの青汁にはこれらの成分の他にカラダに良い成分をプラス!あなた好みの青汁を見つけて、健やかな毎日の習慣に取り入れてくださいね!!
リフレの青汁ラインナップはこちら!
鹿児島阿蘇産の大麦若葉を使用!1包で1000億個のヒト由来乳酸菌を摂取できます!すっきり大人の味の「しょうが味」と家族で飲みやすい「みかん味」!!! 鹿児島阿蘇産の大麦若葉を使用!1包で1000億個のヒト由来乳酸菌を摂取できます!定番で美味しい「抹茶味」!!!
青汁のむのむ!(しょうが味) 青汁のむのむ!(みかん味) 一極青汁
青汁のむのむ!(しょうが味) 商品ページへ 青汁のむのむ!(みかん味) 商品ページへ 青汁のむのむ!(抹茶味)商品ページへ
【栄養成分表示(1包(4g)あたり)】エネルギー 11.92kcal、たんぱく質 0.35g、脂質 0.08g、糖質 1.71g、食物繊維 1.46g、ナトリウム 2.64mg、食塩相当量 0.007g 【栄養成分表示(1包(4g)あたり)】エネルギー 11.68kcal、たんぱく質 0.24g、脂質 0.07g、糖質 1.7g、食物繊維 1.62g、ナトリウム 2mg、食塩相当量 0.005g 【栄養成分表示(1包(4g)あたり)】エネルギー 11.35kcal、たんぱく質 0.35g、脂質 0.06g、炭水化物 3.13g、食物繊維 1.57g、食塩相当量 0.0035g
【原材料】大麦若葉末、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、黒糖、麦芽糖、クマザサ末、生姜末、乳酸菌(殺菌)、野草発酵エキス末、ケール末、抹茶末、明日葉末、長命草末、キダチアロエ末、ヨモギ末、タマネギ皮エキス末、ハトムギ若葉末、ブロッコリー末、ホウレンソウ末、桑葉末、ゴーヤ末、貝カルシウム、香辛料抽出物、酸化マグネシウム(原材料の一部に、乳、りんご、ヤマイモを含む) 【原材料】大麦若葉末、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、黒糖、麦芽糖、クマザサ末、オレンジ果汁末、乳酸菌(殺菌)、野草発酵エキス末、生姜末、ケール末、抹茶末、明日葉末、長命草末、キダチアロエ末、ヨモギ末、タマネギ皮エキス末、ハトムギ若葉末、ブロッコリー末、ホウレンソウ末、桑葉末、ゴーヤ末、ミカン末、貝カルシウム、香料、酸化マグネシウム(原材料の一部に、乳、りんご、ヤマイモ、オレンジを含む) 【原材料】大麦若葉末、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、抹茶末、黒糖、クマザサ末、麦芽糖、殺菌乳酸菌(乳成分を含む)、野草発酵エキス末(りんご、ヤマイモを含む)、生姜末、ケール末、明日葉末、長命草末、キダチアロエ末、ヨモギ末、タマネギ皮エキス末、ハトムギ若葉末、ブロッコリー末、ホウレンソウ末、桑葉末、ゴーヤ末/貝カルシウム、酸化Mg、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンD3
2015,2016年2年連続モンドセレクション金賞受賞! 熊本県産大麦若葉使用!乳酸菌入り!
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健康に日々を過ごす秘訣は、バランスのとれた食事と適度な運動です。お客様の健康をサポートし実感していただくには、毎日コツコツ続けることが大切。毎日の健康習慣を続けていただくためにお得な定期コースをおすすめしています。
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